Dia Nacional da Saúde

Você sabia que uma alimentação saudável pode prevenir até 80% das doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes e hipertensão?

Cuidar da sua saúde começa pelas pequenas escolhas do dia a dia, e o que colocamos no prato faz toda a diferença.

• Prefira alimentos naturais
• Reduza o consumo de industrializados
• Beba bastante água
• Coma com atenção e equilíbrio

Porque saúde de verdade não vem em pílulas… vem do hábito de se cuidar, todos os dias.

Neste Dia Nacional da Saúde, faça da sua alimentação uma aliada. Seu corpo agradece! 
 

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